دوچرخه سواری

حرکت های ورزش شکم در خانه برای آب کردن چربی شکم در 3 سوت

حرکت های ورزش شکم در خانه برای آب کردن چربی شکم در 3 سوت

چربی ها در اغلب مواقع در ناحیه شکمی ذخیره می شوند، افزایش حجم چربی باعث برهم خوردن تناسب اندام می شود و با انجام ورزش شکم در خانه می توانید آن را برطرف کنید. نیازی نیست نگران افزایش سایز کمر خود باشید، رژیم غذایی خود را اصلاح کنید و در انجام ورزش استمرار...

18 شهریور 1399
مفهوم المپیک فراتر از ورزش قهرمانی است

مفهوم المپیک فراتر از ورزش قهرمانی است

به گزارش خبرنگاران، سیدرضا صالحی امیری در تبادل نظر با پایگاه خبری وزارت ورزش گفت: متاسفانه تعریف ارائه شده از المپیک این است که این رویداد، صرفا یک فعالیت، رقابت و یک اقدام ورزشی است اما واقعیت غیر از این تعریف است.

30 مرداد 1399
رکابزن ملی پوش: کرونا برنامه هایم را بهم ریخت، از شهرداری تبریز شکایت نموده ام

رکابزن ملی پوش: کرونا برنامه هایم را بهم ریخت، از شهرداری تبریز شکایت نموده ام

رکابزن ملی پوش ایران گفت: فکر می کردم حداقل می توانم با تیم چینی خود در مسابقات شرکت کنم و قبل از قهرمانی آسیا به آمادگی برسم اما ویروس کرونا برنامه هایم را بهم ریخت.

18 فروردین 1399
بازگشایی ایستگاه دوچرخه در شهر دوچرخه ها، تلاش برای احیای یک فرهنگ

بازگشایی ایستگاه دوچرخه در شهر دوچرخه ها، تلاش برای احیای یک فرهنگ

محمدرضا شفیعی در گفتگو با خبرنگاران گفت: ایستگاه دوچرخه در باغ ملی (میدان آزادی) در جوار ساختمان شهرداری یزد در نظر گرفته شده و قرار بود از اول اردیبهشت ماه فعالیت خود را آغاز کند اما چون شرکتی که کار اداره این ایستگاه را بر عهده گرفته بود، بنای دریافت...

13 فروردین 1399
معرفی تایلند و جاذبه های گردشگری و دیدنی آن

معرفی تایلند و جاذبه های گردشگری و دیدنی آن

تایلند کشوری زیبا و جذاب در جنوب شرقی آسیا می باشد که یکی از توریست پذیرترین کشورهای جهان در سال های اخیر بوده است و هر ساله گردشگران زیادی را از اقصی نقاط جهان از جمله ایران به سمت خود می کشاند. در این مطلب ضمن معرفی کشور تایلند ، فرهنگ و مذهب تایلند...

25 آبان 1398
معرفی هتل برجایا ریزورت لنکاوی ، 5 ستاره

معرفی هتل برجایا ریزورت لنکاوی ، 5 ستاره

هتل برجایا ریزورت لنکاوی | Berjaya لنکاوی Resortهتل پنج ستاره برجایا ریزورت لنکاوی (Berjaya لنکاوی Resort) در میان جنگل های انبوه استوایی قرار گرفته و تنها چند قدم با آب های آبی و ساحل فوق العاده زیبای لنکاوی در مالزی فاصله دارد. هتلی که تمامی اتاق هایش دارای بالکن...

17 مهر 1398
معرفی هتل کاست هاربر ونکوور ، 4 ستاره

معرفی هتل کاست هاربر ونکوور ، 4 ستاره

هتل کاست هاربر ونکوور | Coast Harbour Vancouver Hotelهتل که در سال 2010 ساخته شده است، دارای 220 اتاق در 20 طبقه می باشد، در ناحیه بندر زغال سنگ ونکوور واقع شده و دارای چشم اندازی از کوه های شمال ساحل است. هتل کاست هاربر ونکوور Coast Harbour Vancouver Hotel دارای یک رستوران و کافه نیز...

1 مهر 1398
50 جمله انگیزشی برای رسیدن به تناسب اندام

50 جمله انگیزشی برای رسیدن به تناسب اندام

خبرنگاران: وقتی بحث ورزش کردن به میان می آید، شما باید به دنبال برنامه ای منظم باشید که متناسب با شرایط زندگی تان است. برای مثال من، باید ساعت 5 صبح بیدار شده و قبل از رفتن به محل کارم ورزش کنم، یا خودم را مجبور کنم که بعد از تمام شدن کارم و بازگشت به خانه...

12 مرداد 1398
7 دلیل برای سفر به هویی آن یکی از زیباترین شهرهای ویتنام

7 دلیل برای سفر به هویی آن یکی از زیباترین شهرهای ویتنام

هویی آن شهری در کرانه رود تو بون در مرکز ویتنام است. این شهر بدون تردید یکی از زیباترین شهرها در جنوب شرقی آسیا محسوب می گردد.

21 تیر 1398
ایران با 209 ورزشکار در بازیهای پاراآسیایی جاکارتا

ایران با 209 ورزشکار در بازیهای پاراآسیایی جاکارتا

هادی رضایی، سرپرست کاروان ایران در سومین دوره بازی های پاراآسیایی، از خاتمه ثبت نام ورزشکاران برای حضور در این رقابت ها اطلاع داد و اسامی ورزشکاران اعزامی کشورمان در 13 رشته ورزشی را بیان کرد.

31 شهریور 1397
تاریخچه ایران در 14 دوره بازی های آسیایی، فاجعه 2002 و پدیده نادر

تاریخچه ایران در 14 دوره بازی های آسیایی، فاجعه 2002 و پدیده نادر

خبرنگاران - گروه ورزش: همزمان با برگزاری بازی های المپیک 1948 لندن، کشورهای آسیایی و از جمله ایران تصمیم به برگزاری بازی های آسیایی گرفتند. بدین ترتیب و براساس توافق کشورهای آسیایی شرکت کننده در چند اجلاس مهم به میزبانی دهلی نو و لندن، ابتدا فدراسیون بازی...

17 شهریور 1397
فراز شکری: ورزشکار چینی به من تنه زد، فکر می کردم طلا بگیرم

فراز شکری: ورزشکار چینی به من تنه زد، فکر می کردم طلا بگیرم

به گزارش خبرنگار اعزامی مهر به اندونزی، فراز شکری ملی پوش دوچرخه سواری ایران که به مقام چهارمی در بازی های آسیایی رسید در این باره گفت: بعد از مسابقات قهرمانی آسیا سه ماه و نیم تمرینات فشرده داشتم. در آن رقابت ها به مدال نقره رسیدم. مدالی که نخستین مدال...

11 شهریور 1397
تعداد: (52)