آرشیو سلامتی و پزشکی در تور آسیایی ارزان | صفحه 25

همه ما می دانیم که غذاهای غنی از فیبر برای مدیریت وزن، سلامت دستگاه گوارش، حرکات منظم روده و سایر عملکردها چقدر مهم هستند اما آیا می دانستید نوعی فیبر به نام اینولین وجود دارد که می تواند سلامت روده، قلب و متابولیک را نیز بهبود بخشد؟

امسال زمستان هم مثل هر سال با اوج گیری بیماری های واگیردار روبه رو هستیم و احتمالا همین الان که شما در حال خواندن این مطلب هستید، خودتان یا یکی از اعضای خانواده تان درگیر سرماخوردگی یا آنفولانزا هستید. اگر هم درگیر بیماری نباشید یا به تازگی بهبود پیدا...

زمان بندی متغیر سوپاپ فناوری است که راندمان عملکردی و آلایندگی موتورها را متحول کرد. در دنیای همیشه در حال تکامل مهندسی خودرو، پیشرفت هایی برای بهبود کارایی، عملکرد و تجربه کلی رانندگی وسایل نقلیه به طور مداوم انجام می شود. یکی از مهم ترین پیشرفت ها...

زومیت: تلنگرهای شبانه اینستاگرام به طور اتوماتیک در حساب کاربری نوجوانان ظاهر می شود و غیرفعال کردن آن ها ممکن نخواهد بود.

مسائل مثانه از جمله عفونت، بی اختیاری ادرار و بیش فعالی مثانه، سلامت شما را به طور مستقیم تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال برترین گزینه ها برای پاکسازی مثانه شامل موارد زیر است:

شرق نوشت: ابرشهر هوشمند نئوم در کشور عربستان، هربار با اضافه کردن یکی از غول های معماری دنیا به تیم خود، دوباره بر سر زبان ها می افتد.

ژوهانسبورگ که به جوزی نیز معروف است، بزرگ ترین شهر آفریقای جنوبی است. این شهر مرکز استان خائوتنگ است که ثروتمندترین استان آفریقای جنوبی است و با تاریخی پرفرازونشیب و فرهنگی غنی، مسافرانی که در پی تجربیاتی فراموش نشدنی هستند به سمت خود جذب می نماید. این...

فیلم ها و سریال های ماجراجویی روایت گر داستان های مجذوب کننده، هیجان انگیز و اغلب حماسی هستند و معمولا روی فرد یا افرادی متمرکز می شوند که یک ماموریت سخت یا غیرممکن را برعهده دارند و اهداف آن ها به معروفیت، ثروت و قدرت ختم می گردد. برترین فیلم های ماجراجویی...

کمی افزایش کورتیزول در بدن، تاثیرات مثبتی از جمله افزایش سریع انرژی به منظور مقابله بدن، افزایش فعالیت های حافظه، بالا رفتن ناگهانی توان دفاعی بدن، حس کمتر نسبت به درد، یاری به حفظ تعادل حیاتی در بدن و... در پی دارد.

بر اساس داده های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) در سال 2020 بیش از 17 درصد بزرگسالان در این کشور بیشتر روزها یا هر روز با مسائل ناشی از بی خوابی درگیر بوده اند.

نخودفرنگی یا نخود سبز ممکن است کوچک باشد اما سرشار از مواد مغذی و فواید سلامتی است. نخود سبز سرشار از پروتئین نخود و فیبر برای تقویت کاهش وزن و هضم غذاست، همچنین دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان و همچنین ریزمغذی هایی مانند ویتامین K، ویتامین C و منگنز می...

مهر نوشت: گروهی از محققان با همکاری دو پژوهشگر ایرانی یک دستکش هوشمند ابداع نموده اند که تمام حرکات دست افراد دچار سکته را هنگام توانبخشی رصد و ردیابی می نماید.

کراتینه مو و بوتاکس مو دو روش درمانی و زیبایی برای داشتن موهای صاف و کاهش دادن وز مو است. اگر دنبال موهای براق و صاف هستید، احتمالا این دو روش به شما پیشنهاد شده است. اما تفاوت کراتینه مو با بوتاکس مو چیست؟ هر روش چطور انجام می گردد و چه تاثیراتی دارد؟ در...

به نقل از داروخانه آنلاین صبا؛ همه افرادی که بدنسازی کار می نمایند بدون شک نام پروتئین های بدنسازی را شنیده اند. در این میان پروتئین وی یک مکمل بی نظیر و بسیار مهم است. این پروتئین از کمی آب، آب پنیر و … تشکیل می گردد و به همین سبب برای افزایش توده عضلانی...

پوست شاداب و موهای پرپشت از ارکان زیبایی در همه جوامع هستند. متاسفانه هرچه رو به جلو می رویم به علت تغذیه نامناسب، تعداد افرادی که با مسائل پوست و مو روبرو هستند افزایش می یابد. ما در این مقاله سعی داریم به شما یک روتین مناسب برای مراقبت از مو و پوست بدن...

بادام درختی یک گونه گیاهی از انواع بادام ها است که اصلی ترین منبع آن در منطقه ها آسیای غربی و شمالی است. این درختان، معمولاً ارتفاعات معتدل و گرمسیری را ترجیح می دهند و در منطقه های با زمین های خاک رسی یا شنی و خاک های عمیق و خوب زهکشی شده، رشد می نمایند....

وقتی برای اولین بار هیدیس (Hades) را اجرا کردم، قصدی برای بازی کردن آن نداشتم. صرفاً می خواستم گشتی در محیط آن بزنم، ایده ای کلی از کنترل و حال وهوای آن به دست بیاورم تا بعداً سر فرصت، با دقت و تمرکز بنشینم پایش. ولی همین که بازی را اجرا کردم، دیدم یک هفته گذشته...

مازندران، استانی پر از دیدنی های بکر و باورنکردنی است. هرچند دفعه هم که به این استان سفر نموده باشید، مطمئناً بخشی از دیدنی های آن را هنوز ندیده اید؛ زیرا در هر گوشه ای از این استان زیبا، شگفتی و زیبایی دیگری وجود دارد. سد سلیمان تنگه ساری یکی از این دیدنی...

غوره و لیمو با برترین کیفیت ممکن در باغ های شهرهای فارس پرورش داده می شوند. بسیاری از این غوره ها و لیمو های آبدار طی فرآیندهایی سنتی تبدیل به آبغوره و آبلیمو می شوند که از سوغاتی های محبوب و شناخته شده شیراز و استان فارس هستند.

اتاق خواب به عنوان محلی که برای استراحت و آرامش شبانه، تأثیر قابل توجهی بر شرایط ذهنی و روحی فرد در طول شب دارد. دکوراسیون اتاق خواب شامل رنگ ها، الگوها، مواد به کار رفته و سایر عناصر طراحی تأثیر زیادی بر آرامش شبانه فرد دارد. در این مقاله، به آنالیز تأثیر...