آرشیو روانشناسی در تور آسیایی ارزان

اورکلاک کردن به شما امکان می دهد تا آخرین قطره عملکرد را از کارت گرافیک خود بگیرید. اما آیا این کار با تمام کوشش ها و معایب بالقوه ارزشش را دارد؟ با توجه به تجربه ای که با اورکلاک کردن GeForce RTX 4090 به دست آورده ایم، می خواهیم بگوییم که اورکلاک کردن کارت گرافیک...

افراد بسیاری هستند که برای افزایش وزن خود کوشش می نمایند اما با چالش های متعددی روبرو هستند. این افراد، که اغلب به آنها افراد لاغر یا افراد دارای تیپ بدنی ectomorph اطلاق می گردد، ممکن است به رغم تمایل زیاد برای افزایش وزن و حجم عضلانی، مدام با مسائلی در رسیدن...

طبیعت گردی و بودن در طبیعت یکی از تفریحاتی بوده که امروزه به یکی از مورد علاقه های خانواده ها و خصوصا جوانان تبدیل شده است. آنان در روزهای تعطیل سال به دل طبیعت رفته تا هم از زیبایی های آن لذت ببرند و هم خستگی را برطرف کنند. یکی از جاذبه های طبیعی که در گوشه...

آبغوره، نوشیدنی ترش و خوش عطری است که از آب انگورهای نرسیده به دست می آید و جزء جدانشدنی از آشپزخانه ایرانی محسوب می شود. این مایع، که به خاطر طعم ترش و فرح بخشش معروف است، نه تنها در ایران بلکه در بسیاری از کشورهای حوزه مدیترانه و خاورمیانه به عنوان یک...

کشور ژاپن یکی از کشورهای تاریخی و دیدنی آسیا بوده که با داشتن جاذبه های متنوع می تواند از گردشگران بیشماری پذیرایی نماید. ژاپن در کنار داشتن جاذبه های تاریخی و طبیعی، در هر فصل از سال میزبان جشنواره های متعددی بوده که هر کدام می تواند به تنهایی برای جذب...

طبق داده های مطالعه ای نو افرادی که شب ها کمتر از شش ساعت می خوابند، 52 درصد بیشتر محتمل است بر اثر ابتلا به بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند. بعلاوه کمبود خواب در میانسالی به افزایش خطر ابتلا به زوال عقل منجر می گردد. پژوهش ها بعلاوه نشان داده اند هرچه...

هواوی، به عنوان یکی از پیشگامان دنیای تکنولوژی با ارائه مجموعه ای از ساعت های هوشمند که هم از نظر زیبایی شناسی و هم از نظر عملکرد تکنولوژیکی برجسته هستند، استانداردهای جدیدی را تعریف کرده است. این شرکت چینی با ترکیبی از طراحی های متنوع، ویژگی های سلامتی...

موزیک ویدیو و بازی های ویدیویی به خوبی با هم هماهنگ می شوند و این یک واقعیت تا حدی شناخته شده است. در روز های قبل از یوتیوب و زمانی که موزیک ویدیو ها عمدتا در شبکه های مختلف تلویزیونی پخش می شدند، تماشا بازی ویدیویی عجیب و غریبی که در گوشه ای از ویدیوی یک...

گوشی سامسونگ گلکسی زد فلیپ 6 به زودی عرضه می گردد و در این مطلب به همین بهانه قصد داریم تمام شایعات را پیرامون این محصول مورد انتظار آنالیز کنیم. بعلاوه درباره مواردی که دوست داریم در گوشی ببینیم هم صحبت می کنیم.

اپل هشدار می دهد که رعایت نکردن دستورالعمل های ایمنی می تواند منجر به آتش سوزی، برق گرفتگی، جراحت یا آسیب به آیفون یا سایر اموال گردد.

سوء هاضمه (dyspepsia)، حالتیست که شما سریعا بعد از خوردن غذا، احساس سیری و پری می کنید. اغلب مواقع جای نگرانی برای ابتلا به این حالت وجود ندارد. سوء هاضمه اغلب منجر به ایجاد علائمی مثل سوزش سر معده بعد از خوردن و آشامیدن، احساس نفخ و سیری، ایجاد بادگلو به شکل...

برای بچه ها پیش دبستانی بسیار معمول است که مرزها را کنار بگذارند و در مواردی دست به اقدامات نامعقول بزنند - و والدین آن ها تعجب کنند که چگونه این مسائل رفتاری ساله را مدیریت کنند.کج خلقی و فروپاشی و همچنین اثبات استقلال خود با نه گفتن، همه رفتارهای عادی...

ما در طول روز دست های خود را در معرض عوامل محیطی مختلفی قرار می دهیم که همگی می توانند به ناخن هایمان آسیب برسانند. امروزه محصولات بدون نسخه زیادی برای تقویت ناخن فراوری می گردد که اغلب حاوی مواد شیمیایی هستند. خوشبختانه، جایگزین های طبیعی زیادی وجود...

استایل با لباس طرح حیوانات یکی از آن ترندهایی است که هیچوقت قرار نیست به طور کامل محبوبیت خودش را از دست بدهد و شما با کمی دقت به مجموعه های برندهای مختلف به راحتی می توانید بفهمید که این دسته از لباس ها در واقع یکی از مهم ترین آیتم هایی هستند که برای فصل...

تقریباً تمام فضاپیماهای ماه نشین در طول شبانگاه 2 هفته ای و بسیار سرد ماه خراب می شوند؛ اما کاوشگر قمری ژاپن به طرز شگفت آوری سه شب دوهفته ای را در ماه پشت سر گذاشته است

همه افراد ممکن است به دلایل مختلفی از جمله ترس از شکست، خجالت یا یادآوری رویداد های اضطراب آور دچار اضطراب شوند. در سال 2017، اضطراب به عنوان یک اپیدمی یا همه گیری توصیف شد زیرا اختلالات اضطرابی در حال حاضر شایع ترین اختلالات سلامت روان در جهان هستند. گفتنی...

اگر تصمیم گرفته ا ید به طور منظم پیاده روی کنید، باید بگوییم که اولین قدم عالی را برای اصلاح سبک زندگی خود برداشته اید. پیاده روی یک روش موثر برای دستیابی به اندازه فعالیت بدنی توصیه شده جهت کنترل وزن و حفظ سلامتی است. از همه بهتر، ارزان است و به تجهیزات...

وجود چربی دور شکم بسیار مضر است و افرادی که دارای چربی شکمی اضافی هستند، بیشتر در معرض خطرند. از انواع چربی های دور شکم می توان به چربی احشایی اشاره نمود که یک عامل خطرساز برای دیابت نوع 2، ناراحتی قلبی و دیگر بیماری هاست.

در دنیای ورزش و بدنسازی، مکمل های پیش از تمرین به عنوان یکی از اجزای اصلی برنامه های تغذیه ای ورزشکاران به شمار می روند. این مکمل ها که به منظور افزایش عملکرد و توانایی در طول تمرینات طراحی شده اند، نقش مهمی در افزایش تمرکز، استقامت و توان بدنی افراد دارند....

گیلاس یک نوع میوه مغذی متراکم با کالری نسبتا کم و مقادیر قابل توجهی از مواد مغذی مهم و اجزای غذایی فعال زیستی به شمار می رود. از جمله این مواد مغذی می توان به فیبر، پلی فنل ها، ویتامین C و پتاسیم و مواد با خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی اشاره نمود. بعلاوه...