چگونه خشم را در جامعه کنترل کنیم؟
به گزارش تور آسیایی ارزان، آیا واقعا در جهانی امروز، مردم خشمگین تر از گذشته هستند؟ خشونت های جمعی، عصبانیت گاه و بی گاه افراد در مکان های عمومی خبر هایی هستند که هر روز از گوشه و کنار جهان می شنویم و شاید خودمان هم با آن ها برخوردی داشته ایم. تحقیقات در روانشناسی اجتماعی به ما نشان می دهد که تمام این نوع از رفتار ها می تواند منشا اجتماعی و فردی متفاوت و مشخصی داشته باشد.
به گزارش خبرنگاران و به نقل از سایکولوژی تودی، فرهنگ روبرو با ترس، فرهنگ برخورد با رنجش اجتماعی و افزایش تفاوت های فرهنگی و سبک زندگی می توانند از دلایل افزایش خشم و خشونت در جامعه باشند، که به راحتی می تواند بنیان های اجتماعی را دچار سستی بکند.
در قضیه فرهنگ ترس، نوع برخورد افراد در جوامع مختلف در روبرو با مسائل و تعقیب و گریز هایی که در زندگی اتفاق می افتد فرق دارد. واکنش افراد در هنگام ترس ممکن است باعث گردد که یا به دیگران حمله نمایند یا از آن ها دوری نمایند. این امر به ویژه زمانی مشکل ساز می گردد که در نظر بگیریم افرادی که متفاوت از ما هستند ممکن است نوعی واکنش ترس در ما ایجاد نمایند و این امر باعث گردد که دو طرف برخورد متفاوتی با یکدیگر داشته باشند.
فیلسوف و پژوهشگر حوزه مدیریت، جوآن سیولا استدلال می نماید که وقتی مردم احساس بی عدالتی می نمایند، احساس رنجش را تجربه می نمایند. این باعث می گردد آن ها به کسانی که فکر می نمایند باعث تبعیض علیه شان هستند از راه های متفاوتی حمله ور شوند، واضح است که رنجش، احساسی است که کمتر به آن پرداخته شده است، ولی احتمالاً نقش مهمی در بدرفتاری افراد با یکدیگر دارد.
یک نیروی روان شناختی اجتماعی بسیار قدرتمند چیزی است که به عنوان تعصب درون گروهی و برون گروهی شناخته می گردد، همان چیزی که مفاهیمی مانند رفتار ما یا رفتار آن ها را در جامعه ایجاد نموده و افراد به گروه های متفاوتی تقسیم می نماید. در حالی که احساس ما-آن ها باعث ایجاد وحدت و انسجام در بین اعضای درون گروه می گردد، اما منجر به توهین و گاهی بدرفتاری با اعضای بیرون گروه می گردد که در صورت عمیق تر شدن بدون وجود نظارت می تواند باعث خشونت و شکافی عمیق در جامعه بگردد.
اساسا همه ما باید بدانیم که ما چیزی جز هراس از خود احساس ترس نداریم همه ما باید سخت کوشش کنیم که تسلیم احساساتمان نشویم و وقتی ترس باعث واکنش بدوی جنگ یا گریز ما می گردد، باید بتوانیم به شیوه انتقادی در خصوص مسئله فکر کنیم به جای اینکه واکنش آنی نشان بدهیم. نارضایتی و بی عدالتی احساس ناراحت نماینده ای است، اما همانطور که جامعه و اکثرا دولت ها کوشش می نماید تا همه چیز را عادلانه تر کند، سعی کنید به جای آنچه که نداریم، بر آنچه که داریم تمرکز کنید.
روان شناسی به ما می گوید که برای مبارزه با احساس ما و آن ها باید روی اهداف مشترک تمرکز کنیم - اهداف فراجناحی که هر دو طرف برایشان ارزش قائل هستند. ما باید به اشتراکات خود پی ببریم و به جای تفاوت ها، در درجه اول بر شباهت ها و اهداف مشترک تمرکز کنیم که بارزترین آن احساس انسان بودن است.
منبع: فرارو