سلامتی و پزشکی

10 مورد از برجسته ترین فواید مصرف مکمل کراتین که باید بدانید
کراتین یک مکمل طبیعی است که در اغلب موارد برای بهبود عملکردهای ورزشی به وسیله ورزشکاران، مخصوصا بدنسازان، استفاده می گردد. اما جالب است بدانید که مصرف کراتین و فواید آن فقط محدود به ورزش نمی گردد و می تواند عملکرد مغز را بهتر کند، با برخی از بیماری های...

راه های طبیعی و آسان برای تناسب اندام
فصل ها در ایجاد انگیزه برای تناسب اندام یا از دست دادن آن، بی تاثیر نیستند. برای نمونه در فصل تابستان که گرما به خوبی حس می گردد و احتیاج به پوشیدن لباس کمتر داریم، شاید هرکسی اعتماد به نفس برای پوشیدن لباس های خنک و راحتی نداشته باشد و همین موضوع برای...

مکمل هایی که برای افزایش حجم و عضلات بدن به آن احتیاج دارید
از مهم ترین اهداف همه ورزشکاران حرفه ای افزایش توده عضلانی بدن است که سبب قوی تر شدن بدن می گردد. خیلی از ورزشکاران نیز در دوره هایی از تمرینات خود احتیاج به افزایش حجم بدن و عضله دارند. در این میان خیلی اوقات غذاهای مقوی و کامل کافی نیستند و باید کمی هم...

فریادی به بلندی صدای هواپیمای جت
بعضی از ماهی ها به خاطر قدرت عجیب خود و بعضی دیگر برای بینایی حیرت آوری که دارند معروف هستند. با این حال ماهی کوچکی که کمتر از یک اینچ طول دارد، به علت صدای بلند خود معروف است.

مدیرعامل انویدیا: هوش مصنوعی می تواند تا 5 سال دیگر تمام آزمایش های انسانی را پشت سر بگذارد
جنسن هوانگ، مدیرعامل انویدیا به تازگی در خصوص هوش مصنوعی عمومی (AGI) صحبت کرد و گفت که طبق بعضی تعاریف، تا پنج سال آینده می توان به این فناوری دست پیدا کرد و آزمایش های انسانی را پشت سر گذاشت.

12 حرکت کششی مناسب و عالی برای ورزش در محل کار
اختلالات و مسائل جسمانی مرتبط با مشاغل افراد، تنها به کسانی که کارهای سنگین و سختی انجام می دهند محدود نمی شوند. در واقع، تحقیقات نشان داده اند که انجام حرکات مکرر با یک عضوی از بدن، نشستن در حالت نادرست و ماندن در یک شرایط نامناسب در طولانی مدت باعث بروز...

سزار ریزورت شهرکی با معماری مدیترانه ای در قبرس شمالی
در قلب دریای مدیترانه، جایی که خورشید می درخشد و نسیم دلچسب ساحل، پوست ساکنین را نوازش می دهد، نگینی به نام سزار ریزورت می درخشد! این شهرک ساحلی بی نظیر با معماری مدرن مدیترانه ای و امکانات رفاهی بی نظیر، شما را به اقامت در درون یک رویا دعوت می نماید. در...

کودک از چه زمانی نام خود را تشخیص می دهد؟
در طول اولین سال زندگی، کودک شما با نقاط عطف بسیاری روبرو خواهد شد. شاید یکی از هیجان انگیزترین آن ها شناخت و واکنش به نام بچه ها باشد. تشخیص نام به زبان دریافتی متکی است که شامل پردازش کلمات و صداهای گفتاری است. هرچند ممکن است این فرآیند پیچیده به نظر...

چرا نوزادان در خواب لبخند می زنند؟
در میان تمام اولین نقاط عطف کودک شما، لبخند زدن یکی از زیباترین هاست! در حالی که مشتاقانه منتظر اولین خنده هستید، ممکن است کودک شما با لبخندی کوچک در هنگام خواب حتی در چند هفته اول پس از تولد، شما را شگفت زده کند. نگاه کردن به خوابیدن نوزاد برای پدر و مادر...

مواد غذایی که خواب را از کودک شما می گیرد.
برخی بچه ها شب ها قبل از خواب دوست دارند غذا بخورند، اما خوردن برخی از خوراکی ها می تواند باعث اختلال در خواب کودک یا حتی بی خوابی او شود. البته برخی از خوردنی ها نیز نه تنها مضر نیست، بلکه باعث می شود او خواب بهتر و با کیفیت تری را تجربه کند. شما به عنوان...

این ربات های بسیار ریز وارد بدن می شوند ، عکس
محققان ربات نانویی ساختند که می تواند به سلول های ایمنی بدن متصل شود و عملکرد آنها را بررسی کند. این ربات به نام هگزاپود روشی نو و بسیار سازگار برای مطالعه سلول های ایمنی بدن است و از آن می توان برای کمک به سیستم ایمنی درمانی در برابر سرطان، عفونت یا بیماری...

اسکین فستینگ چیست و چه فوایدی برای پوست دارد؟
اسکین فستینگ (Skin fasting) روندی رو به رشد در چند سال اخیر و نسخه ای منحصربه فرد برای پاکسازی و بازسازی پوست است. برای بسیاری از ما، روند مراقبت از پوست یک فرآیند چندین مرحله ای است که از صبح آغاز می گردد و تا شب ادامه دارد. بسیاری از متخصصان و پزشکان حوزه مراقبت...

یک زن برای اولین بار مدیر ایستگاه فضایی بین المللی شد
ناسا اعلام نموده است که دانا وایگل به عنوان مدیر برنامه ایستگاه فضایی بین المللی منصوب می گردد.

یک عامل موثر بر سلامت قلب
متخصصان دانشگاه لیژ بلژیک و دانشگاه فریبورگ در سوئیس، فعالیت الکتریکی قلب را تجزیه و تحلیل کردند تا دریابند که بدن در هنگام خواب، چگونه به محرک های خارجی واکنش نشان می دهد.

راهنمای انتخاب تخت نوزاد؛ برای خرید یک تخت کنار مادر به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
وقتی صحبت از خواب نوزادان و نوزادان می گردد، آموزشگاه اطفال آمریکا (AAP) توصیه می نماید که نوزادان در شش ماه اول زندگی خود یا حتی سال اول زندگی در اتاق والدین خود بخوابند. علت این توصیه SIDS یا همان (سندرم مرگ ناگهانی نوزاد) است که هر سال جان بیش از 1300 نوزاد...

نشست علمی روز باستان سنجی در دانشگاه هنر اصفهان برگزار گردید
خبرگزاری مهر/ براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، نشست علمی روز باستان سنجی در دانشگاه هنر اصفهان برگزار گردید.

آیا می توان بدون مدرک زبان به کانادا مهاجرت کرد؟
مهاجرت به کانادا بدون داشتن مدرک زبان انگلیسی یا فرانسه امکان پذیر است، اما مسیر دشوارتری را در پیش خواهد داشت. عدم ارائه مدرک زبان، باعث کسب امتیاز کمتر در سیستم مهاجرتی کانادا می شود و شانس مهاجرت را پایین می آورد. همچنین، یافتن شغل و کسب درآمد در کانادا...

تمرینات فانکشنال چیست و چرا باید در برنامه ورزشی خود بگنجانیم؟
تمرینات فانکشنال اخیرا محبوبیت زیادی پیدا کرده اند. دلیل این محبوبیت، تمرکز این تمرین ها روی حرکاتی است که در زندگی واقعی هم به کار می آ یند و آمادگی فیزیکی کلی بدن را برای انجام کارهای روزمره بیشتر می کنند. چه تمرینی بهتر از اینکه هم زمان شما را قوی تر...

11 فیلم الهام بخش برای کارآفرینان؛ درس هایی از شکست و پیروزی
صاحبان استارتاپ ها و کارآفرینان، معمولا از آن دسته آدم هایی هستند که مسیر سختی را پشت سرگذاشته اند تا به جایگاه و موفقیتی که دارند برسند. هرکدام از صاحبان برندهای مشهور جهان، قصه های شنیدی از مسیر کاری خود دارند. در هالیوود هم بارها فیلم هایی درباره کارآفرینان...

چیدمان اتاق خواب عروس و داماد باید چگونه باشد؟
بی شک یکی از اصلی ترین دکوراسیون هایی که در منازل مورد توجه افراد قرار می گیرد و بر زیبایی هر چه بیشتر منزل تاثیر گذاراست، دکوراتیو اتاق خواب می باشد، عروس و داماد با آغاز یک زندگی و زیر یک سقف رفتن با چالش های فراوانی مثل خرید سرویس خواب، خرید انواع وسایل...