طب سنتی چگونه به بهبود سینوزیت یاری می نماید
به گزارش تور آسیایی ارزان، سینوزیت، یکی از مسائل شایع تنفسی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود حداقل یک بار با آن روبرو می شوند. این بیماری می تواند به صورت حاد یا مزمن بروز کند و علائمی مانند گرفتگی و ترشح بینی، فشار و درد در ناحیه صورت، کاهش حس بویایی و گاهی اوقات سردرد و خستگی را به همراه داشته باشد. طب سنتی با استفاده از دانش و تجربیات، رویکرد های متفاوتی را برای درمان سینوزیت ارائه می دهد که شامل استفاده از داروهای گیاهی، تکنیک های ماساژ، بخورهای گیاهی و حتی شیوه های خاصی از رژیم غذایی است. این روش ها نه تنها به کاهش علائم یاری می نمایند، بلکه ممکن است به بهبود کیفیت زندگی و تقویت سیستم ایمنی بدن نیز یاری نمایند.
در این مقاله ما در مجموعه طب ایرانی یسنا، به آنالیز چگونگی تاثیر طب سنتی در درمان سینوزیت و نحوه استفاده از این روش ها برای کاهش و مدیریت علائم این بیماری می پردازیم.
تشخیص سینوزیت در طب سنتی
اولین قدم در طب سنتی، تشخیص طبع غالب سینوزیت (گرم، سرد، خشک یا مرطوب) است. این تشخیص با آنالیز علائم بیمار و معاینه او به وسیله متخصص طب سنتی انجام می گردد.
- سینوزیت گرم و مرطوب: علائمی مانند احتقان زیاد بینی، ترشحات غلیظ و زرد، درد و تورم در صورت، تب، خستگی، بی حالی و بوی بد دهان دارد.
- سینوزیت سرد و خشک: علائمی مانند احتقان خفیف بینی، ترشحات آبکی و شفاف، سردرد، درد در صورت و سینوس ها، عطسه و آبریزش چشم دارد.
بعد از تشخیص طبع سینوزیت، متخصص طب سنتی بینی، سینوس ها و صورت بیمار را معاینه می نماید. سپس بر اساس انواع گیاه دارویی برترین گیاهان و روش های درمانی را معرفی می نماید. معاینه فیزیکی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- معاینه بینی برای آنالیز احتقان، ترشحات و تورم
- معاینه سینوس ها برای آنالیز درد و حساسیت
- معاینه صورت برای آنالیز تورم و قرمزی
- معاینه گلو و گوش برای آنالیز علائم عفونت
درمان های طب سنتی برای سینوزیت
متد های متنوعی برای درمان سینوزیت کهنه در طب سنتی وجود دارد که می توانند به تسکین علائم و بهبود سریع تر بیمار یاری نمایند. این روش ها بر پایه تجربه و دانش نسل ها شکل گرفته اند و تمرکز آن ها بر برطرف علت اصلی بیماری و بازگرداندن تعادل به بدن است.
استفاده از بخورهای گیاهی
بخور دادن با استفاده از گیاهان معطر و دارویی یکی از روش های مؤثر در درمان سینوزیت است. گیاهانی مانند اکالیپتوس، نعناع، زنجبیل و بابونه به خاطر خواص ضد التهابی و ضد میکروبی شان شناخته شده اند. بخور این گیاهان می تواند به باز شدن مجاری بینی یاری کند و تنفس را راحت تر سازد.
ماساژ درمانی
ماساژ خاص نواحی صورت و پیشانی می تواند به کاهش فشار و التهاب در سینوس ها یاری کند. استفاده از روغن های گیاهی مانند روغن نعناع یا اکالیپتوس هنگام ماساژ می تواند اثرات تسکین دهندگی بیشتری داشته باشد.
تغییرات در رژیم غذایی
توصیه می گردد بیماران مبتلا به سینوزیت از مصرف مواد غذایی که ممکن است التهاب را تشدید نمایند مانند لبنیات، غذاهای سرخ شده و شیرینی جات پرهیز نمایند. به جای آن، مصرف مواد غذایی ضد التهابی مانند زردچوبه، زنجبیل، و انواع توت ها توصیه می گردد.
حجامت
در بعضی از مکتب های طب سنتی، حجامت به عنوان روشی برای خارج ساختن خون و مواد زائد از بدن و کاهش التهاب در نظر گرفته می گردد. این روش می تواند به کاهش التهاب سینوس ها و بهبود علائم سینوزیت یاری کند.
استفاده از داروهای گیاهی در درمان سینوزیت
در طب سنتی، داروهای گیاهی به علت خواص طبیعی و کم عارضه شان، جایگاه ویژه ای در درمان بیماری های مختلف از جمله سینوزیت دارند. استفاده از این داروها می تواند به تسکین علائم و کاهش التهاب و عفونت یاری کند. در اینجا به معرفی چند گیاه دارویی موثر در درمان سینوزیت پرداخته می گردد:
زنجبیل
زنجبیل به علت خواص ضدالتهابی قوی اش شناخته شده است و می تواند به کاهش التهاب سینوس ها یاری کند. مصرف دمنوش زنجبیل یا افزودن آن به غذاها به تسکین علائم یاری می نماید.
نعناع
نعناع حاوی منتول است که می تواند به عنوان یک داروی طبیعی برای تسکین گرفتگی بینی عمل کند. استنشاق بخار نعناع یا مصرف دمنوش آن به باز شدن مجاری بینی یاری می نماید.
بابونه
بابونه دارای خواص ضد التهابی و آرام بخش است که می تواند در کاهش التهاب سینوس ها و آرامش دادن به بیمار موثر باشد. دمنوش بابونه قبل از خواب توصیه می گردد تا به بهبود کیفیت خواب یاری کند و در نتیجه به سرعت بخشیدن به روند بهبودی بیماری یاری کند.
اکالیپتوس
روغن اکالیپتوس شناخته شده برای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی اش است. استفاده از این روغن در بخور یا قطره های بینی می تواند به تسکین التهاب و کاهش علائم سینوزیت یاری کند.
ترکیب گیاهی
ترکیبی از این گیاهان به صورت دمنوش یا استفاده موضعی (مانند کمپرس گرم یا بخور) می تواند اثربخشی بیشتری در درمان سینوزیت داشته باشد. بسیاری از طبیبان سنتی ترکیبات مختلفی را بر اساس نیازهای فردی هر بیمار توصیه می نمایند.
استفاده از این گیاهان دارویی در کنار روش های سنتی دیگر مانند بخور، ماساژ، و حجامت می تواند به بهبود سریع تر و مؤثر تر سینوزیت یاری کند. با این حال، مهم است که قبل از آغاز هر نوع درمانی با یک متخصص مشورت گردد تا از ایمنی و سازگاری آن با سایر درمان های جاری اطمینان حاصل گردد.
سخن پایانی
سینوزیت، به عنوان یکی از شایع ترین مسائل تنفسی، می تواند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد داشته باشد. استفاده از داروهای گیاهی، بخورهای طبیعی، ماساژ درمانی و سایر روش های بدون دارو مانند حجامت و تغییرات در رژیم غذایی کاهش علائم یاری می نمایند با این حال، مهم است که قبل از آغاز هر نوع درمان نو، به خصوص در حوزه طب سنتی، با پزشک یا متخصص مشورت گردد. بعلاوه برای دریافت نوبت از برترین متخصصان طب ایرانی می توانید به سایت یسنا مراجعه کنید.
منبع: هفت گنج