روانشناسی

برای تبریک عید زنگ بزنیم یا پیامک بدهیم؟
سال نو شده و به یکی از دوستان یا خویشاوندان زنگ زده اید اما جواب نمی دهد؟ شاید بهتر بوده که پیامک بزنید؟ گاهی اوقات هم به دوست تان پیامک داده اید و بعد او گلایه نموده که از نظر شما آن قدر ارزش نداشته که برای دو دقیقه با او تلفنی صحبت کنید. این دو موقعیت هر...

20 بازی آرام بخش که استرس شما را کاهش خواهند داد
زندگی می تواند گاهی اوقات خسته نماینده باشد. بین کار، وظایف و تعهدات اجتماعی، به راحتی می توان احساس کرد که تفریح خاصی ندارید. در این میان دنیای بازی های ویدیویی اغلب با رقابت شدید و اکشن تنش زا همراه است. با این حال، یک ژانر در حال رشد یک جایگزین لذت بخش...

ماجرای ساخت Celeste؛ بازی امیدبخش افسردگان
داستان ساختِ Celeste، با تجربه شخصی یکی از سازندگان بازی در مواجهه با احساسات اضطراب و استرس گره خورده بود، اما قبل از آن که سلست به بازی کاملی که امروزه می بینیم تبدیل بشود، ابتدا به عنوان پروژه ای کوچک و تفریحی بین دو رفیق آغاز شد.

چطور کودک را به کتاب خواندن علاقه مند کنیم؟
حصول اطمینان از اینکه بچه ها مان کودک علاقه مند به کتاب هستند مهم است. سواد برای موفقیت در دنیای مدرن حیاتی است، اما به یاد داشته باشید که همه عاشق خواندن نیستند. در کنار هر کودک علاقه مند به کتاب، کودکی وجود دارد که رقصیدن، نقاشی کردن، ساختن، بازی کردن...

مشخصات و ویژگی های مهم تشک خوشخواب
تشک خواب یکی از مهم ترین عواملی است که بر کیفیت خواب و بهداشت شما تأثیر می گذارد. در بازار امروزه، انواع مختلفی از تشک های خواب وجود دارد که انتخاب برترین گزینه برای نیازهای شما ممکن است چالش برانگیز باشد. در این مقاله، به آنالیز ویژگی های مهم و برجسته...

قبل از سفر هوایی از مصرف این مواد غذایی اجتناب کنید
آیا به فکر سفر هوایی در تعطیلات هستید؟ آیا می دانید که سفر با هواپیما بر بدن شما تاثیر دارد و مسائل گوارشی ایجاد می نماید؟ در این گزارش غذاهای ممنوعه که همواره باید قبل از سفر طولانی یا کوتاه هوایی از مصرف آنها اجتناب کنید را معرفی خواهیم کرد.

آنالیز 4 تفاوت اصلی حساب دمو و واقعی فارکس که نمیدانستید!
اگر تازه با ترید در فارکس آشنا شده اید احتمالا یکی از سوالات مهم شما تفاوت حساب دمو و واقعی فارکس است. شاید ندانید که حساب معاملاتی دمو (Demo Trading Account) چیست. اکانت دمو که معمولا فقط در فارکس می توانید آن را پیدا کنید، یک حساب آزمایشی است که بعضی بروکرهای فارکس...

تانک 300؛ خودرو آفرودی تازه ویژه جانبازان!
تانک 300 از طریق شرکت شتابران خودرو پرشیا به ایران می آید؛ این خودرو ز آن دسته خودروهایی است که ویژه عرضه به جانبازان در نظر گرفته شده است.

قبل از خانه تکانی چه بخوریم؟
درست است که نوشیدن یک فنجان قهوه به شما انرژی فوری می دهد و به شما کمک می کند تا سلامت و تمرکز خود را در تمام لحظات استرس زا حفظ کنید اما برای کسب انرژی می توانید موارد زیر را هم امتحان کنید.

تشک بادی خودرو چیست و چه کاربردی دارد؟
در دنیای امروز، راحتی و آسایش در سفر با خودرو بسیار اهمیت دارد. زمانی که ماشین را برای سفرهای طولانی یا کوتاه استفاده می کنیم، می خواهیم از تمامی لحظات آن لذت ببریم و خستگی و اذیتی را کاهش دهیم. به همین علت، استفاده از تشک بادی خودرو می تواند به شدت مفید...

میگرن چیست و انواع سردرد میگرنی کدامند؟
سردرد میگرنی یکی از شایع ترین سردردهاست. این سردرد معمولا بسیار شدید بوده و دلایل مختلفی برای ایجاد آن وجود دارد. با ما در مقاله میگرن چیست همراه شوید تا بدانید دلیل میگرن چیست و با انواع سردرد میگرنی آشنا شوید.

چک لیست جامع ضروری ترین وسایل سفر برای آقایان که باید بدانید
سفر، از آن دست تجربیاتی است که می تواند هر فردی را از روتین روزمره خارج کرده و به او فرصتی برای کشف، یادگیری و لذت بردن بدهد. تجربه یک سفر راحت و بدون دغدغه، به میزان زیادی به برنامه ریزی و آمادگی قبل از سفر بستگی دارد. یکی از مهم ترین بخش های این برنامه...

آنالیز علت خوب نشدن زخم
بهبود زخم یک فرایند زمان بر است اما گاهی اوقات، زخم ها در زمان مورد انتظار بهبود نمی یابند و دغدغه هایی برای بیماران ایجاد می نمایند. خوب نشدن زخم به دلایل مختلفی اتفاق می افتد. تغذیه، عفونت، بعضی بیمای های زمینه ای مانند دیابت یا مصرف بعضی داروها علت...

4 نکته سفر ایمن در تعطیلات با وجود داشتن بیماری
سفر کردن در طول تعطیلات برای همه افراد می تواند استرس زا باشد اما در صورتی که افراد دارای مسائل سلامتی مانند بیماری قلبی یا دیابت باشند هم چالش های دیگری سر راهشان قرار می گیرد. سفر کردن با داشتن بیماری چالش هایی مانند بسته بندی داروها و تجهیزات پزشکی...

هرآنچه باید درباره پروتئین کازئین شیر بدانید
در صورتی که در پی افزایش جذب پروتئین خود هستید، یکی از راه ها استفاده از پودر های پروتئین است که روشی راحت و نسبتا گران محسوب می گردد. همچنان با وجود انواع بی شمار این مکمل ها در بازار تشخیص اینکه کدام نوع برای اهداف سلامتی و تناسب اندامتان مناسب است کار...

10 برنامه نوروزگاه در کاشان میزبان مسافران و گردشگران نوروزی خواهد بود
ایرنا/ براساس آخرین اخبار منتشر گشته، 10 برنامه نوروزگاه در کاشان میزبان مسافران و گردشگران نوروزی خواهد بود.

توصیه های روزه داری از دیدگاه طب سنتی
سوسن حفیظی متخصص طب سنتی ایرانی، با بیان اینکه در طب ایرانی مطالب بسکمک پیرامون ماه مبارک رمضان وجود دارد، مطرح نمود: زکریای رازی در خصوص محاسن ماه رمضان گفته است که روزه داری به شدت به حس شنوایی، بویایی و بینایی انسان کمک می کند البته به شرطی که اصول...

ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین، شغل و استرس های روزانه، خواب، اغلب در جایگاه دوم قرار می گیرد، با این حال، اهمیت خواب کافی را نمی توان اغراق کرد که اخیراً با بیماری های مزمن مانند دیابت نوع دو مرتبط است.

انواع ماسک جوانه گندم برای حل هر نوع مسائل پوستی
ماسک جوانه گندم یک تقویت کننده و تغذیه کننده عالی برای مو و پوست است. جوانه گندم غنی از مواد مغذی ضدپیری است که به تصفیه پوست، افزایش آبرسانی و سفت شدن پوست هم کمک می کند. اگر تا به حال تجربه خرید انواع ماسک صورت را داشته اید یا از ماسک های خانگی استفاده...

از آلاشت تا قعر زیبایی!
تجربه هیجان در ارتفاعات سرسبز و در یک طبیعت پر از رنگ و هوای تازه و خنک، تنها بخشی از لذت سفر با دوچرخه سواری است که در منطقه سوادکوه نصیبتان خواهد شد