سلامتی و پزشکی

چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
طبق داده های مطالعه ای نو افرادی که شب ها کمتر از شش ساعت می خوابند، 52 درصد بیشتر محتمل است بر اثر ابتلا به بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند. بعلاوه کمبود خواب در میانسالی به افزایش خطر ابتلا به زوال عقل منجر می گردد. پژوهش ها بعلاوه نشان داده اند هرچه...

راهنمای خرید بهترین ساعت های هوشمند هواوی؛ 7 مدل مجذوب کننده و کاربردی
هواوی، به عنوان یکی از پیشگامان دنیای تکنولوژی با ارائه مجموعه ای از ساعت های هوشمند که هم از نظر زیبایی شناسی و هم از نظر عملکرد تکنولوژیکی برجسته هستند، استانداردهای جدیدی را تعریف کرده است. این شرکت چینی با ترکیبی از طراحی های متنوع، ویژگی های سلامتی...

برترین موزیک ویدیوهایی که در آن ها بازی های ویدیویی حضور دارند
موزیک ویدیو و بازی های ویدیویی به خوبی با هم هماهنگ می شوند و این یک واقعیت تا حدی شناخته شده است. در روز های قبل از یوتیوب و زمانی که موزیک ویدیو ها عمدتا در شبکه های مختلف تلویزیونی پخش می شدند، تماشا بازی ویدیویی عجیب و غریبی که در گوشه ای از ویدیوی یک...

طرز تهیه ترشی آلو به 3 روش خوشمزه با طعم بازاری
ترشی آلو یکی از خوش عطرترین است که مزه آن با تمام ترشی هایی که تا به حال خورده اید فرق دارد. این طعم خاص و متمایزی دارد و شما می توانید آن را به روش های مختلف و طعم های متفاوتی درست کنید. طرز تهیه ترشی آلو قرمز با طرز تهیه ترشی آلو سبز و آلو جنگلی کمی در جزییات...

طرز تهیه آش گوجه سبز مجلسی به 2 روش با گوشت و بدون گوشت
آش گوجه سبز یکی از محبوب ایرانی است که با گوجه سبز یا آلوچه های سبز ترش بهاری درست می شود. البته اگر این میوه را فریز کنید، می توانید در دیگر ماه های سال هم این آش خوشمزه و ملس را بپزید. مناسب فصول بهار و تابستان است. در این مقاله از در به 2 مدل طرز تهیه آش...

سامسونگ گلکسی زد فلیپ 6؛ هر آنچه که می دانیم و دوست داریم ببینیم!
گوشی سامسونگ گلکسی زد فلیپ 6 به زودی عرضه می گردد و در این مطلب به همین بهانه قصد داریم تمام شایعات را پیرامون این محصول مورد انتظار آنالیز کنیم. بعلاوه درباره مواردی که دوست داریم در گوشی ببینیم هم صحبت می کنیم.

هشدار سیل و رگبار به 31 استان
سازمان هواشناسی با صدور هشدار نفوذ سامانه بارشی و خسارت به محصولات کشاورزی 31 استان کشور از رگبار باران، رعدوبرق، وزش باد شدید موقت تا روز آدینه اطلاع داد.

مهمترین تفاوت بین ضد آفتاب SPF30 و SPF50 در چیست؟
فرقی ندارد هوای بیرون گرم است یا در روزهای خنک بهاری هستید، وقتی شاخص تابش اشعه فرابنفش (UV) 3 یا بالاتر باشد باید حتما از کرم ضد آفتاب بهره ببرید. به گفته کارشناسان و متخصصین کرم های ضد آفتاب با SPF30 تا SPF50 مناسب ترین کرم های ضد آفتاب هستند اما دقیقا کدام...

برترین راهکار عایق ساختمان چیست؟
نفوذ رطوبت همانند یک ترس بزرگ برای ساختمان ها و سطوح مختلف است. اما نگران نباشید، عایق رطوبتی الوان با ایجاد یک مانع قوی و نفوذناپذیر در برابر قدرت مخرب آب، این ترس رطوبت را از شما دور می نماید. اما این تازه آغاز ماجرا است…

استفاده از پیلینگ چه مزایا و معایبی برای پوست دارد؟
پیلینگ صورت به معنی لایه برداری برای از بین بردن آلودگی ها و پوست مرده از روی پوست است. لایه برداری یا پیلینگ هم به صورت شیمیایی و هم به شکل فیزیکی انجام می گردد و هر کدام مزایا و معایب خودش را دارد. در ادامه در خصوص استفاده از پیلینگ و مزایا و معایب آن بیشتر...

روش هایی برای مجذوب کننده تر کردن سفر جاده ای
سفر جاده ای در کنار تمام مزیت هایی که دارد، گاهی خسته کننده می شود. با کمک این روش های ساده، سفر جاده ای را مجذوب کننده تر کنید.

6 مرحله مهم در نگهداری از ریش فر
اگر موهای ریش و سبیل شما فر و مجعد است، احتمالا در مرتب کردن و مراقبت از آن بارها با شکست روبرو شده اید. به جای اینکه در پی روش های نادرست یا صاف کردن ریش فر خود باشید بهتر است آن ها را بپذیرید! پذیرش ظاهر متفاوت و مجذوب کننده ریش مجعد به شما یاری می نماید...

7 چیزی که قبل از خرید لپ تاپ دست دوم باید آنالیز کنید
خرید یک لپ تاپ دست دوم قطعا می تواند در هزینه شما صرفه جویی کند، اما با ریسک هایی نیز همراه است. به همین علت است که قبل از نهایی کردن معامله، باید لپ تاپ را به طور کامل آنالیز کنید تا از مسائل غیرمنتظره در آینده جلوگیری گردد. اگر به اعتبار فروشنده شک دارید،...

طرز تهیه اوتمیل خوشمزه : نکات و ترفندها
اوتمیل (oatmeal) در لغت به معنای بلغور جو دوسر است؛ فرآورده ای از دانه جو که پوست آن جدا شده، بخارپز شده و صاف شده ست. جو دوسر را زمانی که آرد شده و آسیاب می گردد، آرد جو سفید نیز می نامند. در واقع جو دوسر یک نوعی از غلات کامل است که با نام علمی Avena sativa شناخته می...

اپل هشدار داد: هنگام خواب، آیفون درحال شارژ را زیر بالش، پتو یا بدن خود قرار ندهید!
اپل هشدار می دهد که رعایت نکردن دستورالعمل های ایمنی می تواند منجر به آتش سوزی، برق گرفتگی، جراحت یا آسیب به آیفون یا سایر اموال گردد.

مضرات استفاده از عطر برای سلامتی
اگر می خواهید بدانید که آیا عطرها برای سلامتی ضرر دارند یا خیر، باید گفت که در این محصولات از مواد شیمیایی مختلفی استفاده می گردد که شاید بعضی از آن ها سلامت شما را تحت تاثیر قرار دهند.

رازگشایی از نفرین فرعون: آیا گشودن مقبره فراعنه، مرگ حتمی به همراه دارد؟
درگذشت یکی دیگر از باستان شناسان قدیمی چند ماه بعد از ورود به مقبره فرعون، بازار شایعات در خصوص طلسم و نفرین فراعنه را داغ کرد؛ اما این سوال مطرح است که این ادعا تا چه مقدار صحت دارد؟

5 علت مهم و قانع کننده برای استفاده از شامپو جامد
طراوت بخشیدن به تارهای مو و پوست سر همواره هدف اصلی از برنامه شستشوی موها است. احتمالا تابه حال برای این شستشو از شوینده های مختلفی استفاده نموده اید اما آیا نوعی از شامپو به نام شامپو بار را می شناسید؟ شامپو جامد نوعی شوینده است که اغلب نادیده گرفته...

شیر گاو نانوذره دارد، آن هم از نوع مفید!
بر اساس یک مطالعه تازه، شیر گاو حاوی نانوذراتی است که می تواند برای ارائه درمان های خوراکی مبتنی بر آران ای (RNA) اصلاح کننده بیماری استفاده گردد. این درحالی است که داروهای کنونی آران ای پایه را فقط می توان تزریق کرد.

پرنده ای که به هواپیما برخورد کرد!، عکس
یکی از پرندگان آفریقا با ثبت رکورد پرواز در ارتفاع 11٬300 متری از سطح زمین، عنوان بلندپروازترین پرنده جهان را به دست آورده است.