آرشیو سلامتی و پزشکی در تور آسیایی ارزان | صفحه 4

گیلاس یک نوع میوه مغذی متراکم با کالری نسبتا کم و مقادیر قابل توجهی از مواد مغذی مهم و اجزای غذایی فعال زیستی به شمار می رود. از جمله این مواد مغذی می توان به فیبر، پلی فنل ها، ویتامین C و پتاسیم و مواد با خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی اشاره نمود. بعلاوه...

اختلال اضطراب جدایی بچه ها (SAD) وضعیتی است که در آن کودک هنگام دوری از خانه یا جدا شدن از یکی از عزیزان - معمولاً والدین یا سایر مراقبان - که کودک به او وابسته است، ترس و عصبی می گردد. بعضی از بچه ها نیز با فکر جدایی دچار علائم فیزیکی مانند سردرد یا معده درد...

یاسوج مرکز استان کهکیلویه و بویر احمد یکی از شهرهای کوهستانی ایران است که طبیعتی بسیار زیبا و بکر دارد. این شهر تقریبا از شهرهای جنوبی ایران محسوب می گردد.

به نظر می رسد که دوقلوهای همسان در هنگام گوش دادن به موسیقی، سطوح یکسان تری از لذت را درمقایسه با دوقلوهای غیرهمسان تجربه می نمایند.

در دنیای پیچیده روابط انسانی، ارتباط عاطفی سالم و مؤثر، یکی از اصول بنیادین برای بقای احساسی و روانی افراد به شمار می رود. زبان های عشق، که اولین بار به وسیله گری چپمن، نویسنده و مشاور ازدواج آمریکایی، در کتابش با عنوان پنج زبان عشق معرفی گردید، به ما...

مزوتراپی (Mesotherapy) یک روش غیرجراحی و غیرتهاجمی است که با استفاده از سوزن های بسیار ظریف روی لایه میانی پوست انجام می شود. این روش درمانی اغلب برای بهبود کیفیت پوست، رفع چین وچروک، تقویت موها و درمان ریزش مو توصیه می شود. اما ممکن است کاربردهای دیگری هم داشته...

چطور شور گوجه گیلاسی یا گوجه گیلاسی شور درست کنیم؟ شور گوجه گیلاسی در کنار ، دو چاشنی پرطرفدار و خوشمزه با گوجه گیلاسی یا گوجه زیتونی هستند که برای سرو در کنار غذاها گزینه مجلسی و اشتهابرانگیزی محسوب می شوند. اگر به طعم های شور و نمکی بیشتر علاقه دارید،...

امروزه با توسعه تکنولوژی و پیشرفت علم پزشکی برای حل مسائل پوستی و جوان سازی پوست روش های بسیاری متنوع و جدیدی وجود دارد. ال ای دی تراپی یکی از محبوب ترین و جدیدترین روش های درمانی است که به طور خاص در حل مسائل پوستی مانند آکنه و لک و جوان سازی پوست کاربرد...

با مسائل قطع شدن سیگنال وای فای روبرو هستید؟ ابزارهای تقویت کننده وای فای و مش وای فای قول می دهند که سیگنال وای فای شما را بهبود بخشند و توسعه دهند، اما آن ها به روش های متفاوتی به این هدف می رسند. علاوه بر این اگر محصول و ابزار مناسبی را خریداری نکنید،...

تمدن های باستانی، گنجینه های ارزشمندی از دانش، فرهنگ و معماری را به یادگار گذاشته اند. شهرهای کهن با معابد رفیع، کاخ های مجلل و دستاوردهای علمی و هنری، گواه عظمت و خلاقیت بشری در گذر زمان هستند. در این مقاله، به بررسی هفت شهر شگفت انگیز تاریخ می پردازیم...

با فرا رسیدن روزهای گرم سال بسیاری از ما شنا کردن را جایگزین تفریحات دیگر خود می کنیم تا از گرما و کلافگی زیادی که به ما می دهد فرار نموده باشیم. در این میان، مراقبت از پوست بعد از شنا یکی از موضوعات مهمی است که بسیاری از افراد به طور کلی آن را به فراموشی...

اگر شما فردی هستید که به طور منظم میوه، سبزیجات و سایر غذاهای ضد سرطان را مصرف می کنید، مقداری کره را در ترکیب غذایی خود بگنجانید.

قهوه علاوه بر این که جایگاه ویژه ای در میان نوشیدنی های پرطرفدار جهان دارد یکی از اسکراب ها یا لایه بردارهای محبوب در میان محصولات پوستی نیز است. برای استفاده از خواص اسکراب قهوه راه های زیادی وجود دارد؛ برخی اسکراب را آماده می خرند و برخی دیگر آن را در...

آخرین باری که بالش خود را شسته اید به یاد می آورید؟ منظور ما روبالشی نیست بلکه خود بالش است. معمولا روبالشی هر هفته یا چند هفته یک بار شسته می گردد اما شاید بالش را در تمام عمرش حتی یک بار هم نشویید. هر شب که می خوابید سلول های مرده پوست، مواد آرایشی، عرق...

پوست در طول زندگی ما و به روشی کاملا طبیعی بازسازی می گردد. بااین حال، سن، استرس و عوامل محیط می توانند این فرایند را کند نمایند. برای بازسازی پوست می توانید از کرم های مختلف بهره ببرید. در این مقاله، روش بازسازی پوست با کرم را می خوانید. به این ترتیب، یاد...

تغییر سبک زندگی و پیش گرفتن مسیر سالم تر برای زندگی کردن فقط یک تغییر نیست، بلکه سرمایه گذاری برای مابقی عمرتان است. این تغییرات نیاز به زمان، فداکاری و صبر دارد. پس باید برای رسیدن به نتایج دلخواه باید با صبر پیش بروید. رواشناسان می گویند که هر عادت نو...

روند لایه بندی جواهرات مثل بسیاری از روندهای قدیمی محبوب دیگر، دوباره به چرخه مد بازگشته است. از گردنبندهای چند لایه گرفته تا گوشوار ه های متعدد، امروزه پوشیدن لایه لایه جواهرات با محبوبیت و استقبال بالایی همراه است. با این حال، همه از ست کردن همزمان...

با توجه به اینکه در نظام آموزشی و جامعه فرهنگیان توجه زیادی به مسائل مربوط به یاددهی و یادگیری می گردد ، لذا اهمیت الگوهای برتر تدریس ، نظیر درس پژوهی ، طراحی آموزشی و طرح درس ملی بر کسی پوشیده نیست. برای روشن شدن موضوع در رابطه با هر یک از موارد ذکر شده...

زخم بستر بر اثر فشار بر روی نقاط خاصی از پوست و گوشت بدن به وجود می آید و عوارض ناشی از آن با توجه به سن و سلامت بدن افراد فرق دارد. به همین دلیل ممکن است عوارض زخم بستر در برخی افراد به صورت شدیدتری بروز کند و به بیماری های جدی تری مثل عفونت تبدیل گردد.

در چند سال اخیر دکوراسیون خانه با کنف هندی بسیار ترند شده است و علاوه بر زیبایی شناسی مزایای دیگری نیز دارد. کنف با جوت در واقع یک فیبر گیاهی تجدیدپذیر است و به محیط خانه گرما و بافت خاصی می دهد. این الیاف دوستدار محیط زیست به راحتی با هر سبک یا پالت رنگی...