| صفحه 122

خوراکی های غنی از پتاسیم مانند موز، آواکادو، کیوی، پرتقال و پسته با تنظیم سطح سدیم در بدن باعث کاهش نفخ می شوند.بعلاوه فیبر موجود در این میوه ها از بروز یبوست جلوگیری می نماید.یبوست خود از عوامل دچار شدن به نفخ است.

مصرف کردن زیاد آرد سفید و پخت نان با استفاده از این ماده خوراکی عوارض و مضراتی را برای سلامت افراد به همراه دارد.

دانشمندان میان مصرف روزانۀ گوشت قرمز فراوری نشده و کاهش تغییرات مغزی برای ابتلا به ام اس (MS) ارتباطاتی کشف کرده اند. بیماری ام اس از جمله بیماری هایی است که در نقاط مختلف دنیا شیوع دارد. مثلا در کشور آمریکا، حدود یک میلیون نفر از بزرگ سالان به این مشکل...

کرپ سبزیجات یک پیش غذای خوشمزه است که طرز تهیه ساده ای دارد.

تحقیقات اجرا شده بر روی ژن موش ها نشان داده است که میان رنگ مو و پاسخ ایمنی بدن، ارتباط وجود دارد. همین طور که سن ما بیشتر می شود، موهای ما به صورت طبیعی شروع به از دست دادن رنگ خود می کنند. امروزه، محققین توانسته اند به ارتباط میان موی خاکستری و جنگ...

دینو/درک دقیق این که چه نوع عادات و روش های مراقبتی برای حفظ سلامتی و زیبایی پوست درست است و چه مواردی نادرست، می تواند بسیار گیج نماینده باشد. گاهی می شنویم که برای شاداب ماندن پوست باید آن را لایه برداری کنیم و گاهی متخصصان این کار را منع می نمایند. با...

مدیر دفتر حفاظت آب های زیرزمینی مازندران برای جلوگیری از تکرار فاجعه میانکاله دو راهکار ارائه کرد.

وزیر امور خارجه جمهوری آذربایجان گفت: حاضریم روابط خود با ارمنستان را برقرار کنیم.

دانه یا تخمه آفتابگردان به اثبات رسیده است که یک درمان مؤثر جهت کنترل کلسترول بالا است. اگرچه به طور کامل ثابت نشده است، اما دانه های آفتابگردان دارای اثر مثبت بر روی سلامت قلب و عروق بوده و هم نقش کلیدی در کنترل

یک فنجان چینی زیبا را در نظر بگیرید آن را هر روز از قهوه و نوشابه پر کنید. فنجان را در معرض سرما، گرما، دود و الکل قرار دهید. حال داخل آن غذا یا ماده ای که مختصر رنگی دارد بریزید. بعد فنجان را با یک مایع ظرفشویی

صبح روز یکشنبه است. درمانگاه طب سنتی دکتر لی لینگ چون دیگر روزها مملو از جمعیت است. همه منتظر نوبت اند. پسر کوچک هفت ساله ای که به نظر می رسد به مقدار کافی نخوابیده باشد چند بار به زحمت لنگ لنگان به طرف

شما باید قوانین خیلی زیادی را در خصوص این که چه موقع و چگونه میوه بخوریم شنیده باشید. به جای برطرف ابهامات شما، آنها بیشتر فقط شما را گیج نموده اند چون آنها در طبیعت نسبتاً متناقض هستند. آیا واقعاً قوانینی برای خوردن میوه جات

از امراض بومی سیستان است که به دماغ می گیرد. برای درمان پیشانی مریض را داغ می نمایند یا با انگشت شست دست غده را در کام مریض باز می نمایند (جانب اللهی، 1381: 242).

با فعال سازی رایگان این طرح، کاربران می توانند از امکاناتی مانند تعداد نامحدود وبینار، کلاس، جلسه و رویداد با حضور 150 نفر شرکت کنندۀ همزمان و امکان استفادۀ همزمان از پنج وب کم، بهره مند شوند.

تهران (پانا) - یک روانشناس در مورد تکنیک های ترغیب بچه ها به انجام تکالیف مدرسه توضیحاتی ارائه داد.

موارد مصرف: ابتلا و آلودگی به ویروس چشمی (کراتیت هرپسب)، ویروس تب خالمیزان مصرف: 1 قطره هر ساعت طی روز و هر 2 ساعت یک قطره در طول شبموارد منع مصرف: حساسیت شدید دارویی، همزمان با کورتون ها ممنوع است.

با کاهش بارندگی ها، حرکت به سمت فراوری محصولاتی که احتیاج به مصرف آب کمتر دارند اهمیت بیشتری پیدا می نماید.

ته چین معمولا با مرغ درست می شود اما درست کردن آن با گوشت هم تنوع است هم لذیذ بودن این غذا را دو برابر می کند؛ البته اگر گوشت خوار باشید.

این دارو برای درمان پوکی استخوان در مردان و دردهای استخوانی پس از توقف قاعدگی در زنان مورد استفاده قرار می گیرد. ضمناًً استفاده از مکمل های کلسیم و ویتامینD در طی مصرف دارو تجویز می شود اگر غذاهای مصرفی فاقد میزان کافی کلسیم و ویتامین D باشند.

نارنگی یکی از لذیذترین میوه های فصل پاییز است. این میوه مانند بسیاری از میوه ها دارای خواص مفید بسیاری می باشد که بر ضرورت مصرف آن تاکید می نماید.در زیر مروری داریم بر این خواص مفید: نارنگی منبع غنی ویتامین C و بتا ـ کاروتن است. دیده شده که نارنگی برای...