روانشناسی

نکات مهم تمیز کاری خانه برای افرادی که آلرژی دارند

نکات مهم تمیز کاری خانه برای افرادی که آلرژی دارند

اگر شما یا یکی از اعضای خانواده در تمام طول سال یا فصلی دچار آلرژی یا آسم می شوید، راه هایی وجود دارد که می توانید با تمیز کردن صحیح و کاهش آلرژن ها این مسائل را حل کنید. آلرژن ها می توانند هر ماده ای باشند که باعث واکنش آلرژیک شوند. نظافت و تمیز کاری منظم...

21 دی 1402
بازسازی حیرت انگیز یک خانه قدیمی در کاشان

بازسازی حیرت انگیز یک خانه قدیمی در کاشان

اگر تصاویر خانۀ نعنا قبل از بازسازی را ببینید تازه متوجه می شوید که چه اتفاق جالب و شگفت انگیزی در طی پروژۀ بازسازی افتاده است. این ویلا قبلا یک خانۀ بسیار معمولی شهری بود که نه ارزش تاریخی داشت و نه جذابیت بصری. اما حالا می گردد گفت یک اثر هنری است! این...

29 شهریور 1402
16 قابلیت کاربردی ساعت هوشمند گلکسی واچ 6 سامسونگ

16 قابلیت کاربردی ساعت هوشمند گلکسی واچ 6 سامسونگ

آیا شما به تازگی ساعت هوشمند گلکسی واچ 6 سامسونگ را خریداری نموده اید؟ در این مقاله قصد داریم 16 قابلیت کاربردی و مجذوب کننده این ساعت هوشمند سامسونگ را معرفی نموده تا شما بتوانید از تمامی قابلیت های این گجت فوق العاده هیجان انگیز به برترین شکل ممکن بهره...

12 شهریور 1402
با این راه چاره ها با اعتماد به نفس زندگی کنید

با این راه چاره ها با اعتماد به نفس زندگی کنید

وقتی به زندگی خود و اطرافیانمان نگاه می کنیم؛ به رفتار های برمی خوریم که شاید برای ما عجیب باشد. مثلا شاید یکبار با خود بگویید من چگونه توانستم آن کار را انجام بدهم یا از اینکه فردی کار خواستی را توانسته انجام بدهد متعجب شوید. در علم رفتارشناسی و روان...

5 شهریور 1402
چگونه خشم را در جامعه کنترل کنیم؟

چگونه خشم را در جامعه کنترل کنیم؟

آیا واقعا در جهانی امروز، مردم خشمگین تر از گذشته هستند؟ خشونت های جمعی، عصبانیت گاه و بی گاه افراد در مکان های عمومی خبر هایی هستند که هر روز از گوشه و کنار جهان می شنویم و شاید خودمان هم با آن ها برخوردی داشته ایم. تحقیقات در روانشناسی اجتماعی به ما نشان...

13 مرداد 1402
ماتریس آیزنهاور؛ برترین ترفند بهره وری برای جلوگیری از اتلاف وقت

ماتریس آیزنهاور؛ برترین ترفند بهره وری برای جلوگیری از اتلاف وقت

این روزها بسیاری از افراد شکایت می نمایند که نمی توانند کارهایشان را به موقع انجام دهند یا روی یک کار تمرکز نمایند. اگر ترفندهای زیادی برای بهره وری و استفاده کردن از تمام فرصت ها را به کار برده اید و هنوز نتیجه گرفته اید، این ترفند را هم امتحان کنید. این...

12 تیر 1402
این شش نوشیدنی سلامت روده را به خطر می اندازد

این شش نوشیدنی سلامت روده را به خطر می اندازد

سلامت روده نیز مانند دیگر اندام های بدن، تا حد زیادی به رژیم غذایی هر فرد وابسته است و در این میان نوشیدنی هایی وجود دارند که به منظور حفظ عملکرد سالم روده بهتر است از مصرف آن ها بپرهیزید چرا که ممکن است یک تهدید جدی برای سلامت روده باشند.

6 تیر 1402
آپنه خواب در دوران کودکی می تواند بر رشد مغز تاثیر گذارد

آپنه خواب در دوران کودکی می تواند بر رشد مغز تاثیر گذارد

یک مطالعه نو نشان می دهد که نوجوانان مبتلا به اختلال تنفسی شبانه آپنه خواب ممکن است مغز هایی متفاوت از همسالان خود داشته باشند.

13 فروردین 1402
خمیازه طولانی نشانه چیست؟

خمیازه طولانی نشانه چیست؟

نتایج یک بررسی علمی نشان می دهد هرچه میزان مغز بزرگتر باشد احتمالا مدت خمیازه هایی که کشیده می شود بلندتر خواهد بود.

29 اسفند 1401
3 ترفند ساده و طبیعی برای روشن کردن پوست صورت

3 ترفند ساده و طبیعی برای روشن کردن پوست صورت

خیار یک ماسک سفیدکننده صورت است که باعث افزایش کلاژن سازی پوست می گردد و آن را سفت و انعطاف پذیر می نماید. پوست سفت و انعطاف پذیر هم معمولا رنگی روشن و یکدست دارد. خیار تأثیرات خنک کنندگی نیز دارد و مناسب انواع پوست است.

2 اسفند 1401
گوشت آزمایشگاهی به سفره شام آمریکایی ها نزدیک تر می گردد

گوشت آزمایشگاهی به سفره شام آمریکایی ها نزدیک تر می گردد

پس از اینکه یک شرکت پیروز به کسب مجوز از یک تنظیم نماینده کلیدی غذا و دارو در ایالات متحده شد، مدیران شرکت های گوشت کشت شده خوش بین هستند که گوشتی که در خمره های فولادی بزرگ رشد می نماید می تواند ظرف چند ماه این ماده غذایی را وارد سفره های مردم آمریکا نمایند....

11 بهمن 1401
9 ویژگی یک روان درمانی خوب طبق گفته روانشناسان

9 ویژگی یک روان درمانی خوب طبق گفته روانشناسان

جلسات روانشناسی با توجه به طولانی بودن روند آن، هزینه بالایی دارند اما چگونه بفهمیم که این جلسات با وجود پرداخت هزینه ای نسبتا سنگین، به ما یاری می نمایند؟ مشاهده تغییر در نگرش و سبک زندگی می تواند به شما بگوید که آیا درمان موثر بوده است یا خیر؟ در این...

8 آبان 1401
عکس ، با سرعت 20 کیلومتر بر ساعت روی آب دوچرخه سواری کنید

عکس ، با سرعت 20 کیلومتر بر ساعت روی آب دوچرخه سواری کنید

ایسنا نوشت: یک شرکت مستقر در نیوزیلند، نسخه جدیدی از دوچرخه های الکتریکی خود را رونمایی نموده است که با سرعت 20 کیلومتر در ساعت روی آب حرکت می نماید.

27 مهر 1401
مردان چقدر به کلسیم و ویتامین D نیاز دارند؟

مردان چقدر به کلسیم و ویتامین D نیاز دارند؟

باید توجه کرد که در صورتی که نیاز های روزانه مردان نیز مانند زنان، به هر علتی از طریق دریافت مواد غذایی تامین نشود، آن ها باید از مکمل هایی که مخصوص مردان است، استفاده کنند؛ ایندرحالیست که ممکن است مردان نسبت به این موضوع بی توجه باشند.

26 مهر 1401
نکاتی ضروری که قبل سفر با قطار باید بدانید!

نکاتی ضروری که قبل سفر با قطار باید بدانید!

سفر با قطار یکی از لذت بخش ترین تجربه هایی است که می توانیم آن را در خاطراتمان ثبت کنیم. بدون شک اگر اهل مسافرت باشید سفر کردن با وسایل نقلیه مختلف را تجربه نموده اید. هواپیما، اتوبوس، کشتی، قطار و وسیله نقلیه شخصی تمام راه هایی هستند که می توانند شما را...

11 شهریور 1401
بودجه مورد احتیاج برای اجاره آپارتمان 80 متری در تهران

بودجه مورد احتیاج برای اجاره آپارتمان 80 متری در تهران

خبرنگاران- اجاره آپارتمان 80 متری در شمال تهران می تواند معادل خرید خانه در مقرون به صرفه ترین محله های مرکز هزینه داشته باشد. مالک آپارتمان 80 متری در نیاوران بابت اجاره این واحد کرایه ماهانه نمی گیرد، اما 1.7 میلیارد به عنوان پول پیش می خواهد درحالی که...

8 شهریور 1401
چرا تابستان ها خوابیدن سخت تر می گردد؟

چرا تابستان ها خوابیدن سخت تر می گردد؟

هوای گرم تر و دمای بالاتر ایام تابستان نیز می تواند خواب را مختل کند. لسلی سوانسون، روانشناس بالینی و استاد دانشگاه گفت: در شرایط ایده آل، حدود یک تا دو ساعت قبل از خواب باید دمای بدن شما آماده خوابیدن گردد و چند درجه کاهش یابد؛ هنگام خواب هم همچنان...

1 شهریور 1401
فراوری داروی جوانی از گیاه بشقابی

فراوری داروی جوانی از گیاه بشقابی

این گیاه به صورت خودرو در ایران نیز وجود دارد و در حدود 50 سال پیش مورد توجه گیاه شناسان نهاده شد. این گیاه در منطقه ها اطراف رشت و فومن رویش دارد چراکه در زمین و آب و هوای مرطوب تکثیر می گردد.

31 مرداد 1401
انسان هنگام مرگ چه چیزی می بیند

انسان هنگام مرگ چه چیزی می بیند

در لحظه مرگ عده ای از واقعیت ها کـه در زمان حیات بر انسان پوشیده اسـت، بر او آشکار می گردد.

19 تیر 1401
تور مجازی اتیوپی؛ سرزمین آتشفشان های فوق العاده و قبایل عجیب و غریب

تور مجازی اتیوپی؛ سرزمین آتشفشان های فوق العاده و قبایل عجیب و غریب

اتیوپی با جاذبه های بی نظیرش، گزینه مناسبی برای سفر به شمار میرود؛ حتی اگر این مسافرت در قالب یک تور مجازی به آتشفشان ها و قبایل عجیب این کشور باشد.

29 اسفند 1400
تعداد: (320)